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婴幼健康母乳餵养的4大禁忌

有人常说:「再好的金水银水也不如妈妈的奶水。」孩子出生了一定要吃母乳的,这样不仅妈妈能感到初为人母的快乐,孩子也能吃到营养丰富的初乳。那幺宝妈一定要记得这些禁忌:

1.放弃初乳

初乳是准妈妈在分娩后3到5天之内分泌的乳汁,它营养丰富,内含婴儿所需的全部营养,有促进宝宝健康成长的作用,此外初乳中还含有大量的抗体和白细胞,可以使宝宝免受细菌和病毒的侵扰,能抵抗各种疾病。虽然初乳的量很少,颜色也不太好看,但是宝妈一定要坚持让宝宝吃上初乳。

2.轻言放弃

新手妈妈如果你的宝宝拒绝吃母乳,同时还伴有呕吐,腹泻,哭闹等情况,或者是宝宝的鼻腔出现鼻塞、也可以看看是否是口腔的问题等等,如果有这些情况那就是宝宝生病了,需要带他去医院就诊看大夫了,还有一种情况是宝宝的吸乳能力有点弱,或者宝宝和妈妈分开生活过,不管是什幺原因造成的宝宝吃母乳困难,妈妈一定要耐心坚持母乳,不要轻言放弃。

3.哺乳前餵养或哺乳时间过长

有的家长害怕宝宝吃不饱,就会在喂母乳之前给宝宝喂点奶粉,其实这样做很不好,一般奶粉都是比母乳甜的,奶嘴也比妈妈的乳头好吸,一旦宝宝认準习惯了奶粉,就很难再喜欢吃妈妈的母乳了。如果母乳不够或不好的妈妈,可以先让宝宝吃母乳然后再餵奶粉。此外,宝宝吃母乳的时间也不能太长,一般20分钟左右是最合适的,两边轮流餵养,一边吃10分钟就足够了。

4.哺乳时生气

妈妈如果经常生气发脾气,体内就会分泌出有害物质,如果这些有害物质进入母乳,就会影响宝宝的正常发育和健康,生气还会影响乳汁的分泌,降低母乳的产量和质量,所以妈妈要经常保持心情愉快。另外妈妈尽量不要吃辛辣生冷的食物,也不要喝酒、咖啡、浓茶等这类的饮品。应以清淡温和多汤的食物为主。

Poepoe有话说:母乳是宝宝最好的营养来源,宝妈要给宝宝最好的哦!

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